Service and Communication

cùng tần số với cảm xúc

Nghiên cứu cho thấy hiện tượng "người làm việc" hiện đại có ba cao (lo âu caoban ca thuong, căng thẳng cao, áp lực cao) rất phổ biến, Tỷ lệ khó chịu ở ruột thậm chí lên đến 97%. Đừng nghi ngờcá độ bóng đá, cảm xúc không tốt hoặc áp lực công việc thực sự khiến dạ dày của bạn "cảm nhận" được! Hệ tiêu hóa không chỉ là cơ quan tiêu hóa mà còn là cơ quan cảm xúc.Khi cảm xúc của chúng ta dao độngban ca thuong, chức năng đường tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng trực tiếp, thậm chí gây ra nhiều bệnh đường tiêu hóa.

0 1 Ruột làm thế nào để nhận biết cảm xúc của bạn?

Ruột trong cơ thể không chỉ là nơi tiêu hóa thức ăn mà còn là cơ quan truyền đạt cảm xúc mạnh mẽ nhất. Ngoài não bộban ca thuong, trong ruột cũng tồn tại một hệ thần kinh tương tự, được gọi là... Hệ thần kinh ruột Nó có thể kiểm soát quá trình tiêu hóa của chúng ta một cách độc lập.

Trong hệ thần kinh ruột của con người có từ 2 tỷ đến 6 tỷ nơ-roncá độ bóng đá, ruột não liên kết chặt chẽ với nhau thông qua một "Trục não - ruột" Hệ thống truyền thông hai chiều. Trục này chính là "điện thoại".

đường dây cảm xúc

Sự bất thường về cảm xúc của con người thông qua "trục não-ruột" gây ra sự rối loạn trong việc tiết ra hormone tiêu hóa như peptide ruộtban ca thuong, dẫn đến rối loạn chức năng tiêu hóa. Ngược lại, nếu hệ tiêu hóa gặp vấn đề, nó cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương thông qua "trục não-ruột", làm thay đổi cảm xúc của con người.

0 2 Cảm xúc cũng ảnh hưởng đến chức năng ruột?

Trung tâm thần kinh thực vật kiểm soát hoạt động của ruột và đường tiêu hóa gắn liền chặt chẽ với trung tâm cảm xúc. Những thay đổi nhỏ về cảm xúc có thể ngay lập tức kích hoạt sự điều chỉnh chức năng thần kinh thực vậtbóng đá trực tuyến, từ đó ảnh hưởng sâu sắc đến hoạt động và chức năng của ruột.

Vì vậyban ca thuong, nhiều người khi đi khám định kỳ không phát hiện bất kỳ tổn thương cơ cấu nào rõ rệt, nhưng vẫn xuất hiện nhiều triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa như ợ hơi, no sớm, trào ngược, nóng rát, đầy bụng, đau bụng, tiếng ruột, táo bón, tiêu chảy... ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

0 3 Đường tiêu hóa ảnh hưởng đến cảm xúc như thế nào?

Vi khuẩn đường tiêu hóa và cảm xúc

Vi khuẩn đường tiêu hóa không chỉ tham gia duy trì chức năng bình thường của đường tiêu hóabóng đá trực tuyến, mà còn ảnh hưởng đến cảm xúc của chúng ta ở một mức độ nhất định.

Nghiên cứu cho thấy dây thần kinh phế vị có thể phản ứng với tín hiệu vi khuẩncá độ bóng đá, cytokine và hormone đường ruột (như serotonin), sự thay đổi trong hệ vi sinh đường ruột và các cytokine do chúng sản xuất có thể truyền tín hiệu thông qua... Thần kinh phế vị gửi tín hiệu đến trục hạ đồi - tuyến yên - thượng thận Từ đó ảnh hưởng đến cảm xúc của con người.

Viêm đường tiêu hóa và cảm xúc

Viêm đường ruột là yếu tố quan trọng khác ảnh hưởng đến cảm xúc. Viêm đã được chứng minh đóng vai trò quan trọng trong các rối loạn cảm xúc như trầm cảmcá độ bóng đá, những người có triệu chứng trầm cảm thường biểu hiện sự gia tăng biểu hiện cytokine gây viêm.

Khi hệ tiêu hóa ở trạng thái kémbóng đá trực tuyến, ví dụ như viêm dạ dày, hội chứng ruột kích thích..., nó sẽ giải phóng nhiều chất gây viêm hơn; đồng thời, tính thấm của ruột cũng tăng lên, khiến các chất gây viêm xâm nhập vào dòng máu và ảnh hưởng đến chức năng não của chúng ta.

0 4 Làm thế nào để giảm tác động của cảm xúc đến chức năng đường tiêu hóa?

Nhìn nhận đúng về ảnh hưởng của cảm xúc

Chức năng đường tiêu hóa là cái gương phản ánh sự thay đổi cảm xúc của cơ thể. Việc ăn uống khác nhaucá độ bóng đá, thay đổi hệ vi sinh đường ruột, thay đổi thời tiết... đều có thể ảnh hưởng đến cảm xúc. Ngược lại, cảm xúc không tốt cũng ảnh hưởng đến quá trình tiết và vận động của đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng tiêu hóa khác nhau. Nếu quá chú ý và nhạy cảm với các triệu chứng tiêu hóa, thường xuyên trong trạng thái lo lắng sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng khó chịu của đường tiêu hóa.

Đi khám bác sĩ và kiểm tra hợp lý kịp thời

Nếu xuất hiện các triệu chứng tiêu hóa không ổn địnhcá độ bóng đá, đặc biệt là kéo dài, nên chủ động đến bệnh viện để kiểm tra. Bác sĩ sẽ chọn xét nghiệm phù hợp dựa trên tình trạng bệnh. Trong trường hợp cần thiết, có thể thực hiện nội soi tiêu hóa. Nếu nội soi loại trừ được các bệnh lý cơ cấu của đường tiêu hóa, đây cũng là một hình thức điều trị, giúp giảm căng thẳng tâm lý và cải thiện cảm xúc lo âu, trầm cảm.

Dùng thuốc hỗ trợ điều trị

Nếu triệu chứng tiêu hóa nặngcá độ bóng đá, có thể dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị triệu chứng; probiotic là lựa chọn tốt. Đối với những bệnh nhân có triệu chứng trầm cảm rõ rệt, đặc biệt là những người bệnh lâu năm và sau nhiều lần kiểm tra không tìm thấy nguyên nhân, có thể thử dùng thuốc điều hòa tâm lý.

Probiotic có thể cải thiện cảm xúc theo các cách sau:

0 1 Probiotic có thể kích thích tế bào giải phóng chất dẫn truyền thần kinh 5-HT

Chất dẫn truyền thần kinh 5-HT liên quan đến điều hòa cảm xúc và chức năng não của chủ thể.

Một nghiên cứu phân tích về sự cạn kiệt tryptophan ở bệnh nhân trầm cảm cho thấybóng đá trực tuyến, khi nồng độ tryptophan trong máu giảm, mức tryptophan trong não và tủy sống cũng giảm theo, kèm theo các triệu chứng lo âu, trầm cảm. Dự đoán rằng việc bổ sung tryptophan tiền thân có thể làm tăng nồng độ 5-HT trong não, cải thiện tình trạng trầm cảm.

0 2 Vi sinh vật đường ruột có thể kích hoạt dây thần kinh phế vị

Hệ thần kinh ruột phân bố trong thành ruộtban ca thuong, sau đó gửi tín hiệu lên vùng dưới đồi, truyền tín hiệu ruột đến não. Từ đó, dây thần kinh phế vị của não có thể điều chỉnh nhu động và tiêu hóa của ruột từ trên xuống dưới.

Tác dụng của probiotic đối với một số chất cần được truyền đạt đến não thông qua dây thần kinh phế vịbóng đá trực tuyến, và một số chất được truyền đạt này có thể mang lại tác động tích cực đến chức năng não và sức khỏe tâm lý của chủ thể. Có bằng chứng mạnh mẽ cho thấy vi khuẩn đường ruột có thể kích hoạt dây thần kinh phế vị, việc kích hoạt này có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe tâm lý.

0 3 Probiotic có thể kích thích điều hòa miễn dịchbóng đá trực tuyến, làm giảm mức độ yếu tố gây viêm

Các bệnh tâm thần như trầm cảm liên quan đến phản ứng viêmban ca thuong, lượng chất gây viêm trong máu tăng rõ rệt, việc sử dụng thuốc kháng viêm hoặc các yếu tố kháng viêm có thể làm dịu các triệu chứng.

Việc uống probiotic có thể kích thích điều hòa miễn dịchbóng đá trực tuyến, tiết ra chất kháng viêm, làm giảm lượng chất gây viêm trong máu, từ đó cải thiện các triệu chứng trầm cảm.

04 Probiotic có thể sản xuất và tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh

Probiotic có thể sản xuất và tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh như GABAcá độ bóng đá, 5-HT, dopamine, SCFAs... Những chất này có thể trao đổi giữa các tế bào vi sinh vật, từ đó ảnh hưởng đến não bộ.

Lưu ý nhẹ nhàng:

Bài viết này chỉ dành cho chuyên viên y tế tham khảocá độ bóng đá, không có ý nghĩa điều trị thực tế. Để điều trị, hãy đến cơ sở y tế chính quy và tuân theo chỉ định của bác sĩ. Nền tảng này không chịu trách nhiệm cho bất kỳ hậu quả nào phát sinh từ nội dung bài viết. Bài viết không sử dụng mục đích thương mại, một số văn bản hoặc hình ảnh được tổng hợp từ mạng xã hội không thể xác định nguồn gốc, nếu có vi phạm xin vui lòng liên hệ để xóa.