Nếu không giảm cân vào mùa xuân, cả năm chỉ biết buồn bã. Việc bổ sung vi sinh vật có lợi là yếu tố quan trọng.

Theo lời dân gianlịch thi đấu, nếu không giảm cân vào tháng ba, thì đến tháng tư, năm và sáu sẽ chỉ cảm thấy buồn bã mà thôi! Khí hậu mùa xuân rất phù hợp để giảm cân. Khi giảm cân, ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc và vận động vừa phải, có một việc thường bị bỏ qua đó chính là – điều trị táo bón! Táo bón và béo phì ảnh hưởng lẫn nhau. Các nghiên cứu cho thấy rằng những người béo phì thường có xu hướng dễ bị táo bón hơn, và ngược lại, tình trạng táo bón kéo dài cũng có thể làm tăng nguy cơ béo phì.
Xem thêm chi tiết

Ăn loại thuốc này thường xuyên có thể gây tiêu chảy, trong nhà bạn có phải là loại thuốc đó không →

Sốtvua bắn cá, ho, chảy nước mũi, đau họng… Nhiều người gặp phải những vấn đề này thường nghĩ ngay đến việc dùng kháng sinh. Nếu do vi khuẩn hoặc mycoplasma gây ra thì kháng sinh là hiệu quả, nhưng nếu do virus hoặc dị ứng thì việc dùng kháng sinh không chỉ làm chậm quá trình chữa bệnh mà còn có thể dẫn đến kháng thuốc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Xem thêm chi tiết

Táo bón ở trẻ em nguy hiểm như thế nào? Việc ăn vi sinh vật có lợi có hiệu quả không?

Táo bón ở trẻ em là một bệnh lý rất phổ biếncá độ bóng đá, đặc biệt vào mùa xuân, hệ tiêu hóa của trẻ cũng như thời tiết, thường xuyên thay đổi, khiến tình trạng táo bón xảy ra thường xuyên trong giai đoạn này. Thói quen ăn uống sai lệch và lối sống không lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Vậy cha mẹ cần lưu ý những vấn đề gì? Khi trẻ bị táo bón, việc sử dụng các loại lợi khuẩn có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng.
Xem thêm chi tiết

Chuẩn bị ruột trước khi nội soi đại tràng không chỉ đơn giản là "uống thuốc tẩy", bước quan trọng này nhiều người không biết!

Khám nội soi đại tràng là một phương pháp hiệu quả để phòng ngừacá độ bóng đá, chẩn đoán và điều trị các bệnh lý về đường ruột. Hiệu quả của cuộc khám phụ thuộc rất nhiều vào việc chuẩn bị ruột trước khi thực hiện. Theo một số nghiên cứu, khoảng 25% các lần nội soi đại tràng không được chuẩn bị đầy đủ, nguyên nhân chủ yếu là do người bệnh chưa tuân thủ đúng hướng dẫn, hoặc do yếu tố cá nhân khác.
Xem thêm chi tiết

Khi virus cúm A xâm nhập vào cơ thể sẽ xảy ra điều gì? Nâng cao sức đề kháng chính là cách phòng ngừa tốt nhất!

Cúm A đang lan rộng khắp nơivua bắn cá, hiện nay tại nhiều tỉnh thành trên cả nước, số lượng bệnh nhân đến khám tại các phòng mạch đã tăng đột biến, nhiều trường học đã phải thông báo nghỉ học... Khi một người nhiễm virus cúm A, cơ thể họ sẽ trải qua những thay đổi như thế nào? Dưới đây, chúng ta sẽ mô tả từng bước sự thay đổi trong cơ thể trong vòng 7 ngày sau khi nhiễm virus cúm A. Ngày đầu tiên, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi và sốt nhẹ...
Xem thêm chi tiết

Hệ vi sinh vật đường ruột ảnh hưởng thế nào đến cân nặng của chúng ta? Phụ nữ thường xuyên ăn vi sinh vật có lợi có tốt không?

Mùa xuân đếnvua bắn cá, hoa nở rộ. “Giảm cân” lại trở thành chủ đề được nhắc đến nhiều nhất trong thời điểm này. Theo số liệu từ các nghiên cứu, hơn một nửa người trưởng thành tại Trung Quốc bị thừa cân hoặc béo phì. Trong cuộc sống, nhiều người vì không kiểm soát được khẩu phần ăn và ít vận động nên dẫn đến thân hình béo ú. Thực tế, béo phì có thể liên quan đến hệ vi sinh vật đường ruột trong cơ thể.
Xem thêm chi tiết

Cúm A đang lan rộng, hãy nhanh chóng tìm hiểu cách đối phó!

Năm 2023vua bắn cá, dịch cúm lại bùng phát mạnh mẽ, khẳng định vị thế "vua" của nó trong thế giới virus: nó lan rộng khắp cả nước, nhiều khu vực xuất hiện tình trạng bùng phát. Theo báo cáo tuần gần đây của Trung tâm Giám sát Cúm Quốc gia, tỷ lệ xét nghiệm dương tính với virus cúm ở các tỉnh phía Nam và phía Bắc tiếp tục tăng lên, với chủng virus cúm A (H1N1) là chủ yếu.
Xem thêm chi tiết