Hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng có hại đến vậy sao? Việc bổ sung lợi khuẩn đúng cách rất quan trọng!

Vi khuẩn đường ruộtbongdaso truc tuyen, những vi sinh vật bình thường trong ruột người như Bifidobacterium và Lactobacillus có thể tổng hợp nhiều loại vitamin cần thiết cho sự phát triển và hoạt động của cơ thể, ví dụ như các vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12), vitamin K, niacin, .. Ngoài ra, chúng còn có khả năng chuyển hóa các mảnh protein thành các axit amin không thiết yếu...
Xem thêm chi tiết

Đại tràng có polyp khi bị táo bón lâu ngày thì nên làm gì?

Polyp ruột là các khối mô bất thường mọc lên trên bề mặt niêm mạc ruột77vin, trước khi xác định được bản chất bệnh lý thì đều được gọi chung là polyp. Đây là một bệnh lý phổ biến trong nội khoa tiêu hóa, nhiều người không biết mình mắc bệnh này cho đến khi phát hiện qua kiểm tra nội soi ruột. Nguyên nhân gây ra polyp ruột là gì?
Xem thêm chi tiết

"Bổ sung" cho các lợi khuẩn trong cơ thể, đường ruột sẽ khỏe mạnh hơn!

Ruột là "trí não thứ hai" của cơ thể77vin, tình trạng sức khỏe của nó ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc và tâm trạng con người. Trong cuộc sống hàng ngày, thói quen ăn uống của chúng ta vô tình tác động đến ruột. Sức khỏe ruột thực chất phụ thuộc vào quá trình cạnh tranh giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại, và cấu trúc chế độ ăn chính là yếu tố quyết định trong cuộc đua này.
Xem thêm chi tiết

Bệnh viêm loét đại tràng cái gì vậy?

Viêm loét đại tràng là một bệnh viêm mãn tính không đặc hiệu xảy ra ở đại tràng [video width="1920" height="1080" mp4="/wp-content/uplo…
Xem thêm chi tiết

Cảnh giác! Những thực phẩm này có thể không phải là sở thích của đường ruột bạn

Ruột là một cơ quan miễn dịch và thanh lọc quan trọng của cơ thể. Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày sẽ đi qua ruộtvua bắn cá, nơi các chất dinh dưỡng được hấp thụ đầy đủ và chuyển đổi thành các chất có lợi cho cơ thể. Do đó, sức khỏe ruột đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe ruột trong chế độ ăn uống hàng ngày? Ruột ưa thích...
Xem thêm chi tiết

Nên uống lợi khuẩn trước hay sau bữa ăn? Cách uống này sẽ tăng hiệu quả gấp đôi!

Thời điểm nào là tốt nhất để uố Khi đói hoặc sau khi ăn77vin, hệ thần kinh trung ương sẽ "điều phối" dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, môi trường này rõ ràng không phù hợp cho sự tồn tại củ 1. Nên uống sau khi ăn 30-60 phút. Probiotic rất nhạy cảm với axit dạ dày, pH bình thường của dạ dày là 1...
Xem thêm chi tiết

Sữa chua không đồng nghĩa với lợi khuẩn! Cả thập kỷ nay bạn đã uống sữa chua vô ích sao?

Bạn có thích uống sữa chua sau bữa ăn không? Nhiều người cho rằng uống sữa chua vừa giúp tiêu hóa vừa hỗ trợ giảm cân. Nhưng thực tế có đúng như vậy không? Uống sữa chua thực sự giúp tiêu hóa tốt hơn không? Uống sữa chua có thể kích thích sản xuất axit dạ dày. Qua quá trình lên men của nhiều loại probiotic trong sữa77vin, sữa chua được tạo thành, các vi khuẩn này khi vào cơ thể...
Xem thêm chi tiết

Tại sao khi đi vệ sinh chân bị tê? Làm thế nào để giảm tình trạng này?

Dù là dùng bồn cầu hay ghế vệ sinhbongdaso truc tuyen, khi ngồi lâu chúng ta sẽ cảm thấy tê chân. Cảm giác tê này bắt nguồn từ đâu? Câu trả lời thật đơn giản: do lưu thông máu ở chi dưới không tốt! Nguyên nhân chính bao gồm: 1. Do ngồi hoặc (dựa theo ngữ cảnh, đây là từ tiếng Trung nhưng đã được thay bằng từ tương ứng trong tiếng Việt) khiến lưu thông máu ở chân kém, dẫn đến tê...
Xem thêm chi tiết

Tổng quan về lợi khuẩn – Vi khuẩn lactic axit mạnh mẽ

Hôm nay tôi muốn giới thiệu đến mọi người một trong những cư dân chủ yếu của đường ruột – Lactobacillus acidophilus là một trong những loại probiotic được biết đến rộng rãi nhấtbongdaso truc tuyen, thuộc nhóm vi khuẩn Gram dương, hình dạng là những thanh dài; nhiệt độ tối ưu để phát triển là 35-38°C, dưới 20°C thì không phát triển; giá trị pH tối ưu là 5.5-6.0…
Xem thêm chi tiết